Ofrezco planes nutricionales individualizados en línea y en persona que se adaptan a sus necesidades y metas de salud personales.
Quiero ayudarte a llegar al punto en el que quieres estar de una manera saludable. Yo personalmente te guiaré y te proporcionaré el apoyo que necesitas a lo largo del camino. Estos planes nutricionales no son sólo un plan de alimentación que se entrega, pero es mucho más que solo eso. Es sobre brillar de adentro hacia afuera. Estaré disponible para apoyarte y animarte a lo largo del camino, ya sea motivándote para tomar decisiones saludables en tus comidas, motivándote a hacer más ejercicio o simplemente a seguir un estilo de vida más saludable paso a paso.
Hay 3 paquetes disponibles:
- Paquete de 1 mes
- Paquete de 3 meses
- Paquete especial de 6 meses
El tiempo de espera actual para una consulta es de 2 semanas.
PAQUETE DE UN MES
Luego de elegir el paquete de 1 mes esto es lo que debes de esperar:
- Después de la reserva, recibirás inmediatamente un formulario de historial de salud y un diario alimentación de 3 días para completar. Si es necesario, te pediré resultados de análisis de sangre.
- Semana 1: Esta será nuestra consulta introductoria de 45 minutos en la cual discutiremos tu historial de salud, el diario alimentación y tus metas de salud.
- Semana 2: Esta es tu primera consulta real. Recibirás a través de Skype o en persona tu plan nutricional oficial, junto con algunas recetas recomendadas.
- Semana 4: Después de la primera consulta, nos reuniremos 15 días después para ajustar tu plan nutricional para que puedas alcanzar la meta deseada. Discutiremos cualquier cambio, desafío y áreas en las que se necesites más apoyo.
- Estaré disponible para cualquier duda y pregunta de lunes a viernes vía correo electrónico.
Precio: $ 150 por mes
PAQUETE DE 3 MESES
Luego de elegir el paquete de 3 meses esto es lo que debes de esperar:
- Después de la reserva, recibirás inmediatamente un formulario de historial de salud y un diario de alimentación de 3 días para completar. Si es necesario, te pediré resultados de análisis de sangre.
- Semana 1: Esta será nuestra consulta introductoria de 45 minutos en la cual discutiremos tu historia de salud, el diario de alimentación y tus metas de salud.
- Semana 2: Esta es tu primera consulta real. Recibirás a través de Skype o en persona tu plan nutricional oficial, junto con algunas recetas recomendadas.
- Semana 4, 6, 8, 10 y 12: Después de la primera consulta, nos reuniremos cada 15 días para ajustar tu plan de alimentación para que puedas alcanzar tu meta deseada. Discutiremos cualquier cambio, desafío y áreas en las que se necesite más apoyo.
- Estaré disponible para cualquier duda y pregunta de lunes a viernes vía correo electrónico.
Precio: $ 140 por mes
PAQUETE DE 6 MESES
Luego de elegir el paquete de 6 meses esto es lo que debes de esperar:
- Después de la reserva, recibirás inmediatamente un formulario de historial de salud y un diario alimentación de 3 días para completar. Si es necesario, te pediré resultados de análisis de sangre.
- Semana 1: Esta será nuestra consulta introductoria de 45 minutos en la cual discutiremos tu historial de salud, el diario de alimentación y tus metas de salud.
- Semana 2: Esta es tu primera consulta real. Recibirá a través de Skype o en persona tu plan nutricional oficial, junto con algunas recetas recomendadas.
- Las semanas siguientes nos reuniremos cada 15 días para ajustar tu plan nutricional para que usted pueda alcanzar su meta. Discutiremos cualquier cambio, desafío y áreas en las que se necesite más apoyo.
- La última semana: Usted recibirá un plan de comida final ajustado a sus necesidades. El propósito de este plan de comida es uno que usted puede seguir a lo largo de su vida.
- Estaré disponible para cualquier duda y pregunta de lunes a viernes vía correo electrónico.
- Si usted vive en Miami, este plan también incluye una visita al supermercado para explorar los productos alimenticios recomendados, y un análisis de su despensa
Precio: $ 130 por mes
Si tienes preguntas sobre los planes nutricionales y opciones de pago no dude en ponerse en contacto conmigo!